“课堂紧张度”一个词真正走进自己的视野源于最近的一次学情问卷，在这次学情问卷中，我所教的语文学科课堂紧张度仅为34.4%，居于九个学科最低。这种情况对自己课堂教学来说是非常的不利的。主要表现在两个方面：一是学生在课堂上不知道该节课该学些什么东西；精神不集中，不能够跟上老师的思路；学习效率极其低下，将语文课当作自己“消遣的时光”，一副无所谓的样子。一是老师上课没有重点，不能对学生的学习情况做出及时的反馈；疏于课堂管理，课堂互动性差，知识的落实情况做的不到位，不能够一以贯之的坚持下去；上课仅仅停留在备知识的层面，没有备学生、备课堂、备讲课。老师和学生双方都使得课堂教学大打折扣，学生的成绩也很难有所改变。
课堂紧张度对课堂效率的影响是非常大的。紧张度高，学生就能够全身心的投入到教学课堂中，紧跟老师的思路，生怕自己落下了知识后影响自己的成绩，当学生真真正正地投入到课堂教学中时，学生学的效率就会上去了。反之，学生的学习效率是很低的。这对课堂紧张度低的情况，其根源在于老师。老师如何讲课，讲什么，讲到什么程度，直接关系着课堂的效率，所以老师应该对自己的课堂教学进行深入调整。
调整课堂教学应在做好备知识的基础上，这是一个前提。在此基础之上，抓管理、重落实是实施的一个重要的手段，这要求我们在备课的同时备课堂，这节课我打算怎样讲，讲的时候如何和学生互动，和哪一部分（哪几个）学生互动，这一部分知识我想怎样和学生共同合作完成，将课堂教学时间段化，什么时间干什么事情；及时对学生的上课情况做出反馈和指导。抓好课代表是学习氛围的一个关键，课代表要找能够在班级里学习语文兴趣高的、有带动作用的学生，培训好课代表，让他们发挥好带头作用，创造良好的学习氛围，抓好一部分学生，让学生死心塌地的跟着我们来学习，将班级学习语文的气氛营造起来。课上知识讲解应该有所侧重，不能满堂灌，比如我们应先告诉学生本节课我们要学哪些知识，哪些知识是重点，我们要检查哪些知识，这些知识对以后学习的重要性等，当我们把这些摆到学生面前时，学生对本节课的思路就明晰了，也明白了知识对自己的重要性，再加上老师对所学知识的检查、落实，学生的精神应该能够紧张起来。最后一点，搞好和学生的关系也是很重要的，当学生感觉你在关心他，实实在在的为他好，你的课堂他很感兴趣时，他会很在意你说的每一句话，会很想学好你的这门学科，当他们真正爱上你时，就可以任意的“发挥”自己了。
以上只是自己教学上的一点点思考，将其融入到自己的课堂教学中并及时微调，课堂效率应该会有所提升。